按摩昆侖穴的作用與好處有治療高血壓、頭痛、腰痛、難產(chǎn)、腸結(jié)石等。昆侖穴位的位置具體在人體哪里呢，怎么找？
方法/步驟
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昆侖穴位于腳踝外側(cè)，在外踝頂點與腳跟相連線的中央點（足外踝后方，當(dāng)外踝尖與跟腱之間的凹陷處）。
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【按摩昆侖穴位的作用與好處】
1、緩解治療頭痛、高血壓、眼疾、目眩、鼻衄等
2、緩解治療腰痛、怕冷癥、肩背拘急、、腳跟腫痛等
3、緩解治療小兒癇證、難產(chǎn)、癲癇、腹氣上逆、腸結(jié)石、下痢等
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【溫馨提示】
按摩昆侖穴的手法：先將肌肉放松，一邊緩緩?fù)職庖贿厪妷?秒鐘，如此重復(fù)10次。
人體穴位配伍：配風(fēng)池穴治、目眩。
刺灸法： 直刺0.5～0.8寸。
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