为了拯救像我这样陷入痛苦循环圈中的同类人，走出禁锢，认识自己，人情世故和做自媒体以及健身学英语一样，是一个不断实践的话，在实践中碰壁后的不断反思。一起在这些跑道上同行，就先关注我，一起进步吧。