早上做一次，舒服一整天，多活二十年！

咳嗽、痰多、喉咙干哑？三种食物煮水喝帮你缓解，你家厨房就有

注意了！橙子不要搭配这几类食物一起吃！以免影响身体健康

咳嗽老不好，不用吃药了！

几点起床最健康？（建议永久收藏）

女人最怕阴虚！用它泡水喝，赛过任何补药、护肤品！

有一个特殊的穴位“感冒穴”，刺激它5分钟，男女老少感冒都管用

花生加一物，胜吃无数补药！降压、降脂、防老花眼，必备

做到这9点，赶走大灾大病，比吃药管用！

经常11点后睡的人，不妨多吃“1粥1茶1汤”，帮你把肝补回来

它是药也是水果，价格虽贵，降温换季吃润肺不咳嗽

它是中国人的头号死因，比癌症更可怕！一个鸡蛋就能防！

谨记“3不吃，4不做，5相伴”，秋冬少生病！

吃早饭，不能晚于这个时间！否则，糖尿病容易找上门！

眼累吃胡萝卜，心累吃梨，腿累吃什么？家家都需要！

胃不好？少吃“三果”，多饮“三茶”，做好“三事”，胃病不来找！

中医专家：蜂蜜加它，80岁不血栓，肾如30小年轻~

90岁中药师每天爱吃两种零食，保护心脏、祛病延年，身体依然健康

它是万能药！每天2次，血压低了，火气小了，赘肉没了……

天天刷牙，但99%的人都刷错了(附牙医推荐刷牙方法)