最新研究发现，吃3个月这种水果，可改善血糖控制，降低炎症，并促进心脏健康

2味中药煮水，“催动”一身阳气，横扫寒湿、腰凉、四肢凉！

头痛的一个特效方：治疗头痛，妙不可言

【任之堂】《任之堂跟诊日记》

早餐黄金时间是8点前，想要血管好，这几种“早饭”要少碰！

这才是真正的“推粪”猛将，吃它们 = 给肠子洗澡：清宿便、辅助降血脂、还减肥....

治咳万能方，什么痒咳、燥咳、痰咳、新咳、久咳，一概能治！收藏！！！

补脾是最好的抗衰老，坚持吃它一个月，脾胃好了，人就真的年轻了

一味中药是止咳化痰之神药，特别是小儿发烧咳嗽，用它立马见效

二十个民间中药方，超级实用，直接收藏！

祛疤痕，2味小药，既简单，又奇效

脑供血不足的7 个典型表现！预防脑梗的方法记好了。

三味药打成粉，通畅气血，清除体内淤滞。

“穷人的阿胶”被找到，碰到这菜买10斤，气血双补，刮油排毒~

它是“春果第一枝”，养血补脾又益肾，食用需注意这几点！

春天遇到这菜别错过，高钙高纤维，还能补气血，和肉一炖鲜味十足！

治阳痿，一味中药记牢了。

治眼最厉害的中成药！老花眼白内障青光眼近视眼干眼赶紧来看看，明目奇方送给你

脑供血不足的人，一般会有7个症状！不想脑梗，做好这些事！

倪海厦：此处骨高之人，绝顶聪明