补气血有顺序，按这4步走把气血补满！#补气血#健康#喜气搓澡摇

黄芪、当归、麦冬组成的代茶饮可以治疗气虚、血瘀？听专家怎么说

从指甲看健康！有竖纹、凹槽、发白可能气血虚，小茶方帮助你调理

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气血两虚怎么调理好？4招调出好气色

补气血，要知道！一定要先要补这里，否则补再多也是白搭！

两味中药就能补气血，还不上火，人人吃得起！

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补“血”找血海，补“气”找气海！

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补气三兄弟，会用才有效！