俗話說(shuō)“冬吃蘿卜夏吃姜”，“蘿卜上市，郎中下崗。
冬天，人們常常會(huì)出現(xiàn)燥熱痰多，肺部不適等癥狀，吃一些蘿卜，就可得到輔助治療，簡(jiǎn)單介紹一種簡(jiǎn)單又好吃的做法：
冰糖蘿卜潤(rùn)肺止咳
原料： 新鮮白蘿 冰糖
1、白蘿卜洗凈，切成約5厘米高的塊，不用削皮
2、用勺子在蘿卜上面挖一個(gè)洞
3、將冰糖放在蘿卜上的小洞里
4、上蒸鍋蒸30分鐘至冰糖化
5、待蘿卜晾至溫?zé)幔瑵采线m量蜂蜜。
蘿卜性清涼，有一定的潤(rùn)肺止咳功效，作為蔬菜佳品，營(yíng)養(yǎng)成分豐富，富含B族維生素和多種礦物質(zhì)，其中維生素C含量為梨的10倍。白蘿卜還具有抗病毒、抗癌功效。
小編提示：
白蘿卜要選擇辣的才好，并且蘿卜還是美容佳品很適合女性。
