生活中有很多夫妻為了避免意外懷孕選擇安全期避孕。安全期避孕是指經期前7天和后8天同房不采取任何避孕措施達到避孕效果。安全期避孕是目前被經常使用的避孕方式，可讓不想帶避孕套的男女減少束縛，但安全期避孕方式并沒有想象中的安全。
安全期避孕真的靠譜嗎？
安全期避孕的失敗率非常高達47%，因為女性的排卵周期會受到各種因素影響而發生變化，如情緒、環境、飲食等，會受到各種因素出現排卵提前或者延后，如果提前排卵或者延后排卵，精子進入女性身體內和卵子相遇的幾率提高，懷孕的幾率也跟著提高。而且若是月經周期不規律的女性，排卵期會發生在除月經外的任何時期，性生活不做任何安全措施，意外懷孕幾率會提高，因此安全期避孕方式并不可靠。
哪些避孕方式安全可靠？
1、放置節育環
對于已經生育并且沒有生育要求的女性可以放置節育環。節育環主要是通過產生孕激素抑制精子和卵子結合成受精卵，節育環主要在局部發揮避孕作用，不會影響女性內分泌系統。節育環一般有效期在5~10年左右，是目前比較安全并且靠譜的避孕方式。
2、避孕套
避孕套可以直接阻止男性精液進入女性身體中，避免精子和卵子結合，避孕效果高達99%，避孕套類型多樣，可以根據具體情況選擇。
3、短效避孕藥
短效避孕藥主要抑制女性排卵功能，避免卵子和精子結合達到避孕作用。而且短效避孕藥可以調節月經紊亂，子宮內膜異位癥等問題，短效避孕藥隨時停藥，女性隨時恢復生育能力。
4、皮下埋植避孕
皮下埋植避孕是目前新一類避孕方式，主要將帶有孕激素的膠囊埋在皮膚底下，再通過慢慢釋放孕激素改變女性宮頸粘液濃稠度，達到阻礙精子和卵子結合的效果，還能抑制子宮內膜生長，降低受精卵著床率。
溫馨提示，科學正確的避孕方式能讓彼此得到高質量的性生活，因此要了解安全有效的避孕方式。另外性生活后要清洗生殖器官，避免細菌入侵，防止婦科炎癥，而且要及時排尿沖刷尿道細菌。性生活后若有任何不適都要注意，在出現陰道出血疼痛、下腹部疼痛等癥狀時都要及時就醫。
